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En los últimos años, la cirugía ortopédica ha experimentado una evolución importante, impulsada sobre todo por la ...

La artroscopia es la mejor opción quirúrgica por ser poco invasiva y ofrecer periodos de recuperación más cortos que otras ...

El manguito rotador corresponde a un grupo de músculos y tendones que rodean la articulación del hombro.

Sentadillas en máquina: "Las máquinas que se utilizan para hacer sentadilla no ayudan a activar los músculos estabilizadores.

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Entre los mejores ejercicios para fortalecer las articulaciones, en primer lugar, está la ‘Monster Walk’, que, por ejemplo, ...