La actividad física no solo beneficia el cuerpo, sino que también tiene un profundo impacto en la mente, especialmente en la ...

Está demostrado que este suplemento, muy reconocido en el mundo del deporte, es altamente beneficio para la salud a largo ...

El chanting es una práctica antigua que usa el poder del canto para calmar la mente y enfocar la atención. El famoso “ommmm” ...

En un país como el nuestro, donde la intensidad de la rutina parece no dar tregua y el calendario laboral impone un ritmo ...

Es la historia de Jacobo Grinberg, un neurofisiólogo y psicólogo mexicano que exploró la posibilidad de curar enfermedades y ...

La Consejería de Universidad destina este año 27 millones de euros a promover la financiación y actividad de estas entidades, ...

La excelencia científica tiene nombre y apellidos en Andalucía y se articula a través de seis centros y unidades acreditados ...

Una experta en bienestar, consultada por la revista Hola, revela las prácticas que pueden estar saboteando tu salud emocional ...

Lejos de ser una moda pasajera, el neurohacking se apoya en evidencias neurocientíficas y propone una serie de estrategias ...

Más allá de los 60, mente, cuerpo y vínculos sociales se integran en una búsqueda activa de plenitud. La generación silver ...

No todo lo que sentimos se expresa con palabras. Apartar la mirada dice más sobre nuestras emociones de lo que creemos, y la ...

Levantarse un poco antes, tener a mano opciones rápidas y entender que el cuerpo precisa más que solo decisión para moverse: ...