El médico ha asignado una valoración a cada uno de ellos y ha explicado sus efectos desde una perspectiva clínica ...

Cuando hablamos de traumas, a menudo lo asociamos con eventos específicos que nos marcan en nuestra infancia o vida. Sin ...

Si tienes ansiedad, este truco te interesa. Según el psiquiatra Alejandro Martínez puede ayudarte a calmar la ansiedad por ...

La producción excesiva de una proteína llevada a cabo por células no neuronales podría activar la enfermedad y ser usada como ...

Esta técnica respiratoria es recomendada para gestionar el estrés y la ansiedad en situaciones de alta tensión ...

Cada mañana millones de personas en el mundo inician el día con una taza de café. Más alá del impulso energético, cada vez ...

Aunque parezca inofensiva, este alimento puede convertirse en una amenaza real para la salud si no se manipula y cocina ...

Como ya es habitual, el doctor compartió este truco que guarda relación con la respiración a través de sus redes sociales.

Se trata de una herramienta sencilla y práctica que ayuda a frenar pensamientos repetidos y recuperar la calma a través del presente ...

CERO es un centro cuya especialidad reside en la rehabilitación del dolor lumbar crónico y las roturas de cruzados | Cadena ...

En un mundo que nos presiona con la obligación de llevar un estilo de vida saludable, gym incluido, sorprenden algunas voces ...